The 체온 38.5 Diaries

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체온 조절 시 온도가 높은 경우엔 땀이 나게 하거나 대사량을 낮추고, 낮은 경우엔 대사량을 올려서 발열을 극대화한다. 우리가 추울 때 몸을 무의식적으로 덜덜덜 떨게 되는 것도 몸이 대사량을 올려 열을 내기 위한 자연스러운 현상이다.

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체온이 선천적으로 낮은 편이거나 저체온증을 겪는 사람을 돌보고 있다면, 체온을 높이는 방법에 대해 알아야 할 것이다. 체온을 높이는 방법은 특정 음식, 음료를 섭취하거나, 운동, 올바른 복장 등 다양한 것들이 있다.

그러나 평소에 잘먹던 이유식이나 분유를 먹지 않거나 많이 울고 보채고, 축처지는 등 평소와 다른 모습을 보이게 되면 즉시 병원에 가서 검사를 받아 보도록 해야 합니다.

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마사지 시간은 발사를 빨리하면 빨리 끝나기때문에 일행들과 같이 갈 경우 주의해야한다.

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